活出最偉大的我

2014年4月20日 蔡慧明 寫於 夏威夷大島

自然界中的日月、光暗、水火、冬夏、春秋，男女、冷熱；

形狀與數量中的大小、多少、有無；

動作與方向中的上下、裡外、前後、左右、動靜；

速度中的快慢；

狀態中的新舊、生死、主動被動、夠與不夠；

兩極中的正負、南北；

認知中的對錯、好壞……

一切

全在道中。

所謂生生之謂易，陰陽互相轉化是永恆不變的道理，人如何做到陰陽平衡的前提下，活出最偉大的自己，是調和學《易筋經隱喻調和：活出最偉大的我》的方向與主題。

此三天工作坊共有十一個調和，題目分別是：(1) 造勢、(2) 定調、(3) 選定目標、(4) 定格、(5) 定界、(6) 控制場面、(7) 注重根本、(8) 聚焦於己之所欲、(9) 擁有自己的成就、(10)永遠感恩、(11) 順勢而為。

圖為學員正在互相練習第七個「注重根本」調和。該調和採用了易筋經「三盤落地勢」，通過此動作訓練調和人在活出最偉大的自己的同時，腳踏實地，注重根本，舉重若輕。

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