Author - 身腦

 

從發育角度看丹尼遜健腦操®

蕾娜特·文納克 (德國) 2013年10月 人腦及身體的發展與運動緊密相關。運動伴隨我們一生,它對我們的健康、幸福和學習能力都是非常重要的。如今我們社會裡很多人經常“坐著”的,更多以成功和成就論英雄 — 運動的機會大大減少了。由保羅和姬爾·丹尼遜設計的健腦操26式將運動重新帶回到辦公室、家庭和學校中。26式有點像我們小時候建立感知系統的原始運動。但是它們對於構建腦子、支持我們身體...