【Supervised Casework Balance Practice Program (Online) | Date: June 14,2024】- Class Report

6月14日的 “個案調和督導”課，為時3.50小時，由何兆燦老師教授的，已順利完成。學員們在課程中，除了了解到基本的調和技巧及流程外，也從每節課的調和演示中，學習到在不同情況及對像下，運用不同技巧，讓大家有反思及互相學習的機會。另外，本次調和示範促發了學員思考，原來五步驟調和程序只是一個正規學習流程的框架。它是開放的，容許調和導師以非教育模型的其它理論模型作指導，把不同技術巧妙地鑲嵌進去，以協助調和人自制最佳改變。

期待以後每月一遍的課程，參加者都能反思及學習各種技巧!

感謝學員的反饋：

• 許文-澳大利亞：今天非常有幸可以做一次調和演示。何老師對我做的個案表現評價中肯，批評的力度適中，情緒始終平和。何老師的反應不是對我的不當之處給予暴躁的指責，而是努力地用有助於我進步的語言方向去指引，助力我的專業成長。
  我感到自己這次又比上一次感覺心裡有譜了一些，能把直覺力用於邏輯的思維，不只是簡單地區分兩者。
• 謝旭民-北京：何老師帶的調和很捧! 課程讓我感覺到結果和過程的一體化，全然地允許了。
  今晚參加何老師的調和個案督導課。在第一個環節裡，在調和導師和調和人做個案的過程中，學習到了很多東西。同時也有一種感覺：在一個小時的緊迫時間中，又有老師在旁，人會自然不自然地進入一種緊張狀態。這樣的緊張是被允許的，不過也非常需要一個自我覺察。這個時候，對調和導師的自我覺察力和自我調整力，是有很高的要求的。
  這讓我想起上一次我在督導課上做調和導師的一些經歷。個案的示範過程中，調和導師就好像被老師點名要回答問題，似乎面臨被檢查考核，一般情況下都會存在一些緊張（上一次我做調和導師的過程中，自我感覺已經是很松弛的狀態了。可是一旦進入狀態中，就進入了一個節奏中，很容易自動屏蔽其他的一些東西，這大概就是有些過度專注了）。這是需要長期修煉的一個功課。
  在何老師帶大家做集體調和時，目標是：我注重過程。在做這個調和的過程中，忽然有一個發現：結果也是過程的一部分。這個發現讓我立馬輕松了很多，似乎原先卡著的一個點，一下子豁然開朗了。
  在最後的完結圈中，給自己今天的收獲一個總結提煉：覺察每一個當下；結果是過程中的一點；過程才是大結果，真正的結果是過程。
• 呂淑君-大連：課程讓我培養自己的整合狀態。我很喜歡集體調和的部分；每次督導課上，這個環節都會觸動到自己的內心深處。就像前行的路上，摸索中忽然出現的閃閃北極星，給我心中指出一道明光，不經意間的點睛之筆，成為我人生追求路上的最佳動力。希望日後會有何老師個案演示的相關課程，讓我可以學到更多相關技巧。
• 匿名學員：課程的所有環節我都喜歡，我在調和中做到松弛，真實地表達自我。我十分享受這個成長的過程。
• 曾一曼-溫州：在這次課程中，我學到了尊重、安足的感受，還有就是過程跟結果一樣的重要，兩者構成了我們生命的完整。
• 柏偉麗-邯鄲：課程給我的深刻領悟是，發生的就是最美好的事。我們應關注每一個當下，並帶住覺知去體驗生活的美好!
• 潘晉峰-忻州：課程的所有環節（包括個案示範、點評交流，何老師答疑和集體調和）我都喜歡。

1. 關於調和：
通過許文老師示範和何老師講解點評，有一種打開視野的敞亮感和興奮感。
（1）原來調和框架是開放的。在掌握了調和基本框架的基礎上，調和導師可以陪著調和人去探索更多的可能性，用不同的技術填充不同的內容。
（2）調和導師要始終注重過程，關注調和人的肢體動作和情緒反應，詢問核對調和人的感受，確保跟得上調和人的節奏。尤其是調和人對調和導師使用的技術不太了解的情況下，更要保持敏銳的覺察。
（3）重視默契度的建立；過程也是學習行為，也有學習收獲。

2. 關於答疑：
對何老師關於直覺力的訓練和運用那部分，特別感興趣，也覺得很好玩。通常我是偏重思維的，如果提升了直覺力的精准程度，也就等於增強了自我連接，也多了一種做判斷的依據，身腦的系統平衡程度也會好一些。我打算從一些小事情上開始去訓練直覺力了。

3. 集體調和：
做這個 “我注重過程”的調和中，想起了一句古話 “盡人事，聽天命”。盡人事就是過程中積極行動，聽天命就是不要過分在意結果。這樣就可以更加聚焦自我怎麼去行動，而少了不必要的失落和焦慮。享受過程，就已經是收獲到了。

做完調和後的這兩天，我發現我聽課的效果有改善了，驚喜！