【BG101基礎丹尼遜健腦操® (線上)】- 課程報導
【BG101基礎丹尼遜健腦操® (線上)】- 課程報導
蔡慧明老師首次以每週一次的形式教授的線上基礎丹尼遜健腦操®課程，已在8月7日完滿結束了。
這次課程，蔡老師根據保羅.丹尼遜博士（丹尼遜健腦操®創始人）於2017年在中國北京BG101所教授的BG101課程的內容；以及她25年以來教授此課程的經驗與心得; 首次以14節，每次2.5課時（共35課時）去教授BG101課程。
藉此課程，蔡老師編寫了一套適合以此框架而教授的BG101基礎丹尼遜健腦操®課程教學簡報（PPT）、全新一套11個的BG101調和表格、以及重新看過《基礎丹尼遜健腦操®-調和日常生活》學員手册的翻譯內容。
通過這次教學，繼續鞏固與突顯了丹尼遜健腦操®調和過程的教育模型特質，以及增强參加者對使用自我覺察與自我肌應檢測作爲反饋工具的信心！
感謝學員的反饋：
- 匡建英-吉安：蔡老師從覺察開始帶領，將基本功的練習講解的十分詳細。課程讓我對健腦操的原理更瞭解更清晰了! 我更有信心在日常生活中去靈活運用，也更願意分享給朋友，去幫助到他們。希望日後能接觸其他相關的課程系列，例如：最佳腦組織模式課程。
- 張娜-澳大利亞：我很喜歡課程的結構，內容，互動的方式。課程後，更積極的運用健腦操。蔡老師教授的課程很捧! 希望可以收到老師教授其他課程的消息，我對肌應學和觸康健相關課程都有興趣！
- 匿員學員：我認為這次課程的節奏很適合，一週一節，有學習消化的時間。我喜歡課程嚴謹的理論描述及程序步驟，以及老師全面的示範。課程讓我耐心、用心、按程序步驟進行健腦操日常生活調和，自然地有收穫。
- 葛文霞-日照：我很享受這次的課程！這種分多天多次講授的方式，我很喜歡！這次課程讓我對於BG101裏面的一些概念和流程更清晰了，我更喜歡用這裏面的方法做調和了，我對接下來開線上課程更有信心了！
- 馬芳-吉安：課程整體都很好。我喜歡課程前面一半的調和是用覺察，不用肌應檢測。蔡老師的教學細化，線上課程的PPT設計很完善，即使是開始圈和完結圈都有顯示。課程後，我對身體的覺察：自動化趨勢、更信任身體的感受；在教學方面，有了一個好的示範模板；也感到自己的耐心多了。
- 孫翠玲-上海：課程的理論講解部分讓我很喜歡，感覺更清晰了! 我十分推薦這個課程！
- 梁羨羨-肇慶：我平時如果覺察到自己被凍住，或者是過於緊張的時候，如果條件允許的，可以做健腦操動作，特別是弓步固基，壓腿鬆筋，貓頭鷹，展臂鬆肩等動作，幫助回到鬆馳狀態。我想把健腦操溶入生活中，而不是只能專門抽時間做。感覺這樣會靈活一些。謝謝你們的安排，能完整體驗調和全過程。真正做出來的，體驗到的，感覺就是不一樣！
- 廖婧-吉安：我臉上眼睛皮膚上有過敏，跟著英老師一起走了調和流程。我自己設定的目標是輕鬆聽課。調和後我的身體輕鬆了很多，回到家感覺這個眼睛過敏减輕了很多，早上起來也沒那麽腫。隔天上午繼續做了準備四式後，突然覺得整個身體穩定，「長高了」好多，那天晚上的調和讓我有個很好的感受與收穫，調和對日常是一個非常好的工具，隨時去跟身體溝通，隨時去練習步驟，達到完全掌握的高檔狀態，並且讓這種好的狀態持續維持，當與身體溝通良好，身體出現的一些狀况反應都將會慢慢改善。學習就是一個不斷練習的過程。感謝蔡老師，感謝馬老師，感謝所有有緣的朋友們一起共進成長！
【BG101基礎丹尼遜健腦操® (線上)】(已完成)
日期、時間（北京、臺北、香港UTC+8）：4月24日–8月7日(逢星期三) 晚上6:30–9:00，共14節(5月1及29日休息)
導師：蔡慧明
地點：線上會議室
語言：普通話/國語
主辦：身腦中心有限公司 (香港)
