主旨
整個人生的幸福，不是當下單個事件中的幸福，含有著一生的最長遠視角，內置著久遠依然穩定地作出貢獻的模式。
人在沒有特別事情發生的時候，就是中性的時候，長期中不斷重複的典型表現，是窺見這種久遠模式的重要窗口。何兆燦在觀察自覺開心幸福的人，及還未受文化影響的幾個月大嬰孩時發現，他們在沒有什麼特別事情發生時，基本上他們心情上依然有低水平的興奮度，期待著事情的來臨；而不是某些心情低落甚至情緒抑鬱的人們，沒有好事情發生，心情便會回落到不好的區間。我稱前者的這種心情是「淡淡的喜悅」。
人生幸福的基礎，有人認為是某些外環境的好事情，何兆燦則認為是「淡淡的喜悅」的狀態。建立及鞏固人生幸福，不是成功安排好事情不斷發生，而是無論發生什麼事情，都可以從中打撈到好感覺，最小是淡淡的喜悅，得以在人生中保持平衡，每一步都是踩在平衡點上進發。
如何做到？把生活概念化為「輸入→過程→輸出」的模型來理解，便是務求無論輸入、過程及輸出，吞吐的都是平衡的資料。當然，生活中的吞吐，各式各樣，繁雜得很。何兆燦挑選了其中16種平衡的吞吐，我認為是很多人容易掉進去的陷阱的，列舉出來做調和。一來為了腦子學習的提醒；二來為了身體學習的進步；三來為了預防，讓學員舉一反三，在別的場景中都能夠最小保持淡淡的喜悅。
大綱
周三晚的概念講解部分，加以後五天一晚的16個集體調和
一個硬幣共有兩面；任何堅持於只用某個特定角度來看，都是片面的。如果選用一個頻譜的方式來理解，一個現象也同時有兩面。任何固執於只看單極或其間任何一點，都是偏頗的。那什麽是平衡及全面的？同時看到兩極及其間的連線，而且隨著時間與時機，在兩極及其連線上彈性挪動焦點，來最好適應當前情況，是為平衡的觀點。這個平衡的概念，重點不在對等，在靈活轉變。
- 問題與資源：只懂尋找問題來解决，是在原地做改善工程。也看資源分佈，找到對自己最有利的地點，才開展改善工程，不是更佳嗎？
- 掌控與意外：萬事盡在掌握之中，聽來都很愜意。但太久留在舒適圈裏，慣性與惰性會漸漸成爲束縛。人須要開放地接受意料之外的刺激，營造成長空間。
- 行善與為惡：人須要擁抱善惡。不懂爲惡的人，一是不知道如何免受惡人所害，二是只懂行善，沒有選擇，是被迫為之，並非真正的好人。
- 永恆與變幻：大自然與宇宙的現象，時刻在變，變幻才是永恒；只有變幻的物理規律，才有機會是永恆不變的事物。與其逆天求恆，不如順變幻的勢而變。
- 融入與突出：不惜代價，融入社群，是逼迫自己成為平庸的大多數。與社會有共同價值，同時也有自己的追求與特色，才可以突出，因此得以被看見。
- 正向與負向：正負向覺知與思維，幷非人爲的道德與價值評判中的正負，而是實證科學中的正負；意指以有什麼，不是沒有什麼，來覺知和思維。
- 工作與玩耍：工作以成就人生中的夢想，玩耍以獲取人生中的趣味。工作中玩耍，爲了休息；玩耍中工作，爲了樂趣；兩種方式同時做，也爲了效率。
- 批判與激勵：批判是破壞，激勵是創造。批判破壞不再適用的，激勵創造新的適用，才得以建設出新成就。成功同時須要靈活調動批判和激勵。
- 宏大與渺小：宏大的總體目標提供了方向後，需要階段性目標來抓握關鍵結果。宏大的最終結果鮮有一步到位，而是在細小習慣的不經意下積累得來。
- 成對與敗錯：做對了則成，做錯了則敗。這個觀點，只是整個現象當下的靜態表現。還有長遠的動態表現是：無論對錯，都學，以提高日後的成功機會。
- 專才與通才：現代社會，不單進步神速，而且變化也多。人在職場中競爭，所具備的知識及技巧，需要既有深度，亦具廣度，才難以替代，保持競爭優勢。
- 沉穩與浮躁：沉穩源自能力與勇敢，浮躁出于害怕與憤怒。前者推動我們前進，後者保護我們後退。能進能退，有進有退，才能夠進退有據。
- 聲譽與自尊：聲譽描述了在別人心目中建設的對己形象，自尊突顯了在自己心目中樹立的自我形象。兩者俱佳，心有憑而腦有據，無往不利。
- 理性與感性：理性由大腦皮質中的邏輯腦負責，感性由大腦皮質中的完形腦主理。理性與感性兼備，全腦操作起來，能力才能夠得到最佳發揮。
- 治標與治本：短期表現快速回升，但求自己舒服、大家安心，是爲治標；照顧長期影響，也處理成因，改善有根基，是爲治本。急則治其標，緩則治其本。
- 狀態與技術：只學教養技巧，遇上孩子不合格，依然爆火；如此情緒狀態，怎樣教養得好？有技術沒狀態，就如運動前不熱身，不只低效，直接是危險。
這個調和清單不是包羅所有的最終版本，只是何兆燦當下認爲是最重要的16個。如果學員有個人特有的情况，完全能够及應該用跟進調和的方式，繼續處理；細化填補漏洞，深化盡用成長空間。
何兆燦設計本課程，旨不在提供人生幸福的終極解决方案。我是在協助參加者學習，如何在生命中更好覺知到平衡的動態調整過程，並最終享受在平衡點上前進，以更平穩地爭取個人成長，及更可持續地提升自己的生命秩序。
形式
（佔用時間）
適合人群
適合參加這個課程的朋友，是選擇愛護自己身體及生命的人，是覺得自己：
- 活動在粗糙摩擦中，越來越嚮往精緻順滑生活的朋友；
- 感覺活在非黑即白的兩極對立世界中，越來越享受共融合作的朋友；
- 生活在跌跌碰碰中，越來越期盼穩定掌控的朋友；
- 選擇走路、活動時有更佳平衡感的朋友；
- 喜歡做人處事更細緻、細膩的朋友；和
- 願意以溫柔的終生學習方式，以更活好自己的命的朋友。
基本資料
主旨：
人生幸福的16個平衡及相關調和
The 16 Equilibria Affecting Happiness in Life & Their Related Balances
日期與時間：
2023年7月5日（星期三）18:30 – 21:30；
2023年7月6-10日（星期四至一）每天09:00 – 17:30；及
2023年7月11日（星期二）18:30 – 21:30
（北京、台北、香港 UTC+8）
導師：
何兆燦
上課地點：
線上會議室（參加者需自行安裝線上會議室程式以連線上課）
先修課：
- （1）基礎丹尼遜健腦操®；或（2）觸康健®（一）及（二）；或（3）任何一或多個調和學®課程合共超過五天的課程。
- 及以懂得獨立做自我肌應檢測為必要條件。
授課語言：
普通話／國語
費用：
原價：
每位港幣 8,200元；
早報優惠* ：
每位港幣 7,400元；
團報優惠^：
- 5-9人團報優惠 – 每人額外減港幣500元
- 10人或以上團報優惠 – 每人額外減港幣800元
- 組織人帶15人或以上（不含組織人）來參加研討，組織人免費參加。
* 2023年6月12日（星期一）或之前完成報名及付款，可享早報優惠。
^團報優惠報名：必須一次經過組織人報名及付款。退款政策：單人報讀 – 在早報優惠期限或之前申請退款，則退還已付學費的70%，餘款不能轉報其他課程。 2人或以上團報：一經報名與付款，款項不予退費、不能轉報其他課程或轉讓其他人士。
截止報名日期：
2023年7月3日（星期一）下午17:30
主辦單位：
身腦中心有限公司（香港）
【導師簡介】
何兆燦
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- 調和學®課程設計人
- 身腦中心有限公司（香港）創辦人之一
- 專業肌應學家
（國際肌應學院專業學校） - 國際教務理事
（教育肌應學基金會，經營別稱「突破國際」，註冊地：美國） - 註冊觸康健®導師培訓師
（國際肌應學院，註冊地：澳大利亞） - 註冊觸康健®評估課程導師
（國際肌應學院，註冊地：澳大利亞） - 註冊觸康健®綜合課程導師
（國際肌應學院，註冊地：澳大利亞） - 註冊觸康健®目標設定與隱喻課程導師培訓師
（國際肌應學院，註冊地：澳大利亞） - 許可丹尼遜®健腦操導師及顧問
（突破國際，註冊地：美國） - 許可最佳腦組織模式導師
（突破國際，註冊地：美國） - 許可視覺圈導師
（突破國際，註冊地：美國） - 許可對稱塗鴉游戲導師
（突破國際，註冊地：美國） - 神經語言程式學高級執行師
（狄路西亞與合伙人有限公司） - 工商管理碩士
（香港中文大學） - 榮譽社會科學學士
（香港大學）
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付款及報名
費用
費用：
原價：
每位港幣 8,200元；
早報優惠* ：
每位港幣 7,400元；
團報優惠^：
- 5-9人團報優惠 – 每人額外減港幣500元
- 10人或以上團報優惠 – 每人額外減港幣800元
- 介紹人帶15人或以上（不含組織人）來參加研討，介紹人免費參加。
* 2023年6月12日（星期一）或之前完成報名及付款，可享早報優惠。
^團報優惠報名：必須一次經過組織人報名及付款。退款政策：單人報讀 – 在早報優惠期限或之前申請退款，則退還已付學費的70%，餘款不能轉報其他課程。 2人或以上團報：一經報名與付款，款項不予退費、不能轉報其他課程或轉讓其他人士。
截止報名日期：
2023年7月3日（星期一）17:30
早報優惠至：2023年6月12日（星期一）
截止報名日期：2023年7月3日（星期一）17:30
身腦中心線上課程退款政策
若學員因個人理由不能出席，可於報名截止期限或之前，找一位未報名的學員以填補空缺，否則所付學費，會按照以下退款政策處理。
退款政策：
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- 單人報讀 – 在早報優惠期限或之前申請退款，則退還已付學費的70%，餘款不能轉報其他課程。
- 在早報優惠期限之後申請退款，學費不予退還，餘款不能轉到其他課程。
- 2人或以上團報：一經報名與付款，款項不予退費，不能轉報其他課程或轉讓其他人士。
- 如課程當天出現不可抗逆的天災及特殊狀況，如香港出現八號或以上颱風信號，或黑色暴雨警告信號⋯⋯等，當日課堂將會延期。如果八號或以上颱風信號、黑色暴雨警告信號於課堂開始三小時或以前除下，該課堂將如期舉行。如有任何特別變動，本中心會盡早發送信息或電子郵件，通知有關學員。如因延期而未能出席課堂，本中心會全數退回該課堂之費用。
-
【注意】：
* 所有退款申請須以電子郵件方式提交，退回的費用會按報名付款當天之匯率計算，如因退款所產生的行政費，包括但不限於：PayPal手續費、銀行外匯費、PayMe、微信或支付寶交易費等，需由申請退款者負責承擔。
^團報優惠報名：必須一次經過組織人報名及付款。
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- 付款及截圖：請於截止時間前繳付課程費用（付款方法），完成付款時請把付款資料頁截圖。
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