促進學習的三維、雙向、一的

何兆燦（香港）
2012年8月30日

每年的運動促學營畢業禮後，總有家長圍住我問：「促學營好是好，但我怎樣延續這個好處，我該做些什麼？」當我追問家長，平時他們在做什麼，來幫助孩子的學習，回答通常都是反復背誦、長時間溫習、做大量練習、多看參考書、讀字典、聽光盤、參加補習中心的課等。我認為，上述的作為都是對的；只是，它們只涵蓋了「促進學習」的某些部分或片面。如果能夠更全面、更系統地理解及實行「促進學習」，效果自當更好。

我把我認為是更全面、更系統的內容，歸納為促進學習的三維、雙向、一的。「三維」包括了（1）學習的前提；（2）學習的過程；和（3）學習的應用。「雙向」是指信息的輸入和輸出。「一的」是一個目的 – 自主的終生學習。

首先，什麼是「學習」？廣義的學習（不局限于但亦包含書本學習或學校學習），是新信息通過感官進入身體來了，經過外周神經達于中樞神經，由腦子處理後把新學記憶下來，碰上適用的情況便從記憶中提取，加以運用，達到比還未學之前所能達到的效果更佳的效果。在教育學裏，「學習」從來就被視為一個雙向的過程：在校教裏，學生在教室聽課（信息的輸入），老師會通過各種渠道，例如即時口頭問題、當天家課、各種小測大考等（信息的輸出），務求肯定知道學生已學到了，或學到多少了。老師不會只講了課，就會宣稱學生已學了，因為「學習」講究的是，學進去（信息的輸入）後，可以也實際地用出來（信息的輸出）。

在家教裏何嘗不是一樣？家長教導孩子禮貌，難道說完（信息的輸入）就真算完？當然不是，家長會觀察孩子的待人接物，行為上有沒有禮貌（信息的輸出） – 他早上碰上人會說「早」嗎？別人幫了忙會說「謝謝」嗎？公車上會讓座給有需要的人嗎？有專敬老師、長輩嗎？所以，促進學習必須雙向並重，偏廢其一皆不可。但是，家長有給這麼重要的一個原則適量的關注嗎？

現在中國內地促進孩子學好英語，很流行用趣怪記憶的方式，記住英語單詞的意思、讀音等。本來學語言當然要多懂詞彙，才可以說好該語言，這做法本身沒問題；但請看這樣學英語的內地人，普遍能說好英語嗎？其中一個我個人認為是最重要的原因，是群眾把記憶和學習兩個動作混為一談了。記憶是信息的輸入和儲存，是單向的；記住了不等如可以回憶出來，能夠回憶到了也不等如懂得用，懂得用才算學到了。學習是雙向的，把促進記憶等同促進學習，學習本身的提升是有限的。

我再談談促進學習的三維。第一維有關學習的前提。學習在生理上是一種奢侈活動，消耗很多血糖和氧氣；身體必先滿足基本需要，還有餘力才會做出來的。這些基本需要有兩類：生命安全（如吃不飽、喝不夠、穿不暖、有狗在附近沉聲低嚎等）和社會安全（如受同輩欺負、給師長忽略、被同學排斥等）。提高孩子的生命和社會安全感，便是促進學習的前提。多操練以下的生理功能，都有助于提高生命和社會安全感：平衡覺和平衡功能（人越感到平衡便越清醒，生命安全感則越高）、本體感覺（感應肌肉纖維的長度、關節的角度等，讓人不看也知道各身體部分的相對位置和整個身體的空間位置；這感覺越好人便知道自己的現況，生命安全感則越高）、運動覺（主要是核心、大、小肌肉控制三種活動的協調；這感覺越好人便越掌控到自己，生命安全感則越高）、競爭性和協作性游戲（越高的社交技巧造就越高的社會安全感）、自我欣賞和欣賞別人的分享時間（越高的社交和諧造就越高的社會安全感）。

第二維是學習的過程，可簡單理解為感知、處理、表達三部分。「感知」是感覺到而知道；所以不只是感官接收，還有腦子進行初步過濾，篩選出有用資料作進一步處理的過程。「處理」基本上是分析、情緒、再過濾、推論、聯想、重組、整合與記憶。「表達」包括各種神經和肌肉活動，把信息輸出，例如小肌肉操作的語言、文字與表情表達，大肌肉操作的肢體語言表達，和核心肌肉操作的姿勢、姿態表達。多操練以下的生理功能，都有助于易化學習過程：核心、大、小肌肉本身的操作（以調節感官以更好接收信息；以推動表情肌、手指肌、姿勢肌、喉頭聲帶的肌肉等，以更好表達）、心肺功能（以更好供應血糖和氧氣給神經系統）、藝術表達（包括畫畫、雕塑、音樂、話劇、文學等；除了直接有關表達外，亦能直接促進情緒、聯想、重組、整合等核心的思考過程）、全腦操作（一切全身性活動，需要相對平均地運用左右側、上下側和前後側身體的，讓整個腦子都活躍起來）。

第三維是學習的應用，也就是學來做什麼，能帶來什麼好處；人們學新東西，歸根究底，都是為了解決所面對的問題、實現所追求的夢想，和獲取任何其它繼發及延伸出來的好處（如人們的贊賞、自信的提升等）。因此，教者把所教內容的實際用途，以體驗的方式讓學習者直接感受到，那麼學習者自然有動機進行學習，不必受推動或催逼。我中學時代學中史和世界史，雖然老師有介紹學歷史的用途，是借鑒過去、管好現在，但這種大原因對我當時這一個並非統治者或官員的小小中學生來說，完全沒有切身關聯，起不了任何推動作用。但現在我作為一個教授促進學習的培訓師，對腦神經科對人腦操作的理解、人類學對人腦進化、生理學對人腦構造和功能的科研結果的歷史源流，深有興趣，很容易就記住，因為這些知識對我有切身的關聯和直接的效用。暴露學習者在體驗學習的過程中，而不是光說不練、只想不做，都有助學習者建立對學習內容的切身關聯，因而衍生出學習動機。

最後但最重要的話題，是一的 – 一個自主的終生學習的目的。當今世代，瞬間萬變。父母現在認為對孩子最好的東西，軟硬兼施的讓孩子學好了，但又有誰敢肯定說，到孩子成人，進入社會工作，這些所謂「最好的東西」，還有用否？過去十年，香港有嚴重的結構性失業，就是有人沒工做，卻同時有工沒人做。當中失業率最高的，是十來二十歲的年青人，最高曾達到20多個百分點。這些年青人不是不想工作，他們部分是接受工業工種的教育和培訓的，但到他們畢業時，大部分香港工業已離開香港發展，已再沒有太多的工業崗位了。

避免這種錯配的情況，教育界中越來越流行的最新思維，是培養孩子自主的終生學習。只有本人，才最有權威說自己想要什麼、最好得到什麼。怎樣讓孩子最終能知道自己想要什麼、最好得到什麼？在教者方面，做法很直接：放手讓他們自己實驗和嘗試；通過不斷實踐，使技術成熟。在學習者方面，原則很簡單：學懂享受過程、擁有結果。學習者只有享受到學習過程，才有動機持續學習，最終終生都在學習；只有是自主的，而不是被逼的，學習者才有原因對自己所學負責，把學習結果擁有。所以，不斷暴露學習者在自主的體驗學習過程中，都有助學習者學懂怎樣培養學習動機的行為或方法。
這些是我多年設計和主講運動促學營後的心得，相信能給到讀者們一些啟發，讓大家在促進學習的過程中，既看細節，兼顧大局，所以最終更能照顧到全局，更全面、更系統地為孩子謀幸福。