在調和學®隱修營多年浸泡的累積好處

不惑之年，沒幾年知天命啦，我確實可以說「我年輕時」了。

年輕時心靈浮動不安，追求甚多，脾氣急躁易怒，陰怒為多。

為此我2012年開始進入肌應學系統學習，第一個課程是北京鄭華老師主辦，何兆燦老師教授的調和學®隱修營課程，轉眼距離這遍蘇州隱修營11年了。

那時候不是為強直脊柱炎去的，我和大部分門外觀望的人一樣，從沒奢望上上課脊柱炎好起來，那是做夢都不會想的好事。

而這好事就這樣發生了，我的脊柱炎痛症消了，不再需要長期一日三頓吃藥。

第一次隱修營懵懵懂懂的，不過我發現我喝不了水，一喝就WC；做不了站樁這些活動，靜不下來；手和嘴唇易干燥，一年四季潤唇膏、護手霜都還是不夠滋潤…

再觀察何老師，皮膚狀態很好，人機敏靈活，雖然他比我大十幾歲，可我身體機能比他老得多，這麼好的榜樣“咣嘰”砸我頭上，我豈有不學習跟隨的道理？！

如今我的手比我20多歲的時候滋潤，冬天也可以不抹潤唇膏，脾氣溫和，誰不喜歡氣和的人呢，整天氣鼓鼓的，家人都會躲著吧，我覺得我特別智慧，“年輕時“就害怕將來可能的場景-自己失控，眾叛親離。所以孜孜以求，達到了我要的狀態。

要說改變，太多啦，十幾年前我們搬家2次，每次我都累得虛脫，這一次，短短8天，從打包到搬到整理好，高效完成，一干一天到晚上也累，不過睡一覺身體就復原。

我現在的年齡，返璞歸真，健康的身體、清晰的思維、平和的情緒真的是我最大的財富。

蔡歐一（妮兒） 2023年12月 蘇州
(轉發2023年12月蘇州蔡歐一老師的文章)

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【調和學®隱修營課程系列 – 「核心調和」之 發現生命的研修 (七之一)】 (已完成)

日期：2023年11月29日至12月3日 (星期三至日)
導師：何兆燦
地點：中國蘇州
語言：普通話/國語
主辦：上海慧衡文化發展有限公司、蘇州歐一/雪萍