賦以能力的教子策略
何 兆 燦 宇一嬰幼兒時期很喜歡刷牙，視為一種遊戲。約兩歲以後卻180o改變，不肯刷牙。為了解決這個問題，我們用過很多不同方法。最初的不外乎怒目相向、罵、罰等，可以概括為行動上的恐怖主義手法。但我們很快就放棄，因見宇一在老大不願意的身體語言中，乖乖自己走到廁所把口張開。暴力催逼效果不好。硬逼不成便利誘，第二階段我們哄他，『乖乖刷完牙，便可以穿你最喜歡的卡通火車睡衣！』。有經驗的父...
中國區的觸康健教務理事的誕生
今年十月初在意大利，蔡慧明已經正式接受了新任命，成為國際運動機制學學院觸康健系的中國區教務理事，也是第一個華人觸康健教務理事。從此，華人可以華語接受觸康健的培訓，直到註冊導師的水平。大家可以來到香港上課；如果學員人數足夠的話，我們也樂於去到大家當中，分享調和對我們的好處。 成為註冊觸康健導師有三個步驟，第一是完成觸康健綜合證書課程，其手冊已經翻譯成中文。第二是觸康健評估證書課程，...
怪獸出現了！
何 兆 燦 宇心人小膽大，一歲半的時候，已單靠自己的力量，在沒有大人陪伴之下，爬繩梯到離地約15呎的高台上去；又可以雙手抓緊吊環，掛在空中約30秒，還是自願做這個玩意的。所以慢慢地，我們忘記了，他畢竟是未夠兩歲的幼兒；接著還漸漸願意相信，他已經能夠跟四歲的哥哥做和玩同樣的東西。可能父母都希望孩子快高長大吧！ 2003年十月初，我買了一張視像光碟回家，是一套卡通片子，講的是一個小女...
自助助人的原則
有一位五歲小女孩，據母親說，因為有嚴重注意力不能集中的問題，在課堂上和考場中都表現低落，令她非常煩惱，恐怕女兒成績會隨年齡益發轉壞。據我們在幫忙學習困難者的體會，注意力不能集中基本上是恐懼引發。人作為一種動物，對自身的本能反應，最重要是存活。當人覺得危險就在附近，人根本不能分心去做其他非必要的事，例如專注到學習上。 在某一個人指導時段中，她們倆合作用積木砌一個高塔。高塔快將完成的...
讓孩子做回自己
何 兆 燦 2003年七月初一個溫暖晚上，新月在爭取每一個機會，從漂泊的黑雲間展露歡顏。我們和宇一參加了一個遊戲治療工作坊，體驗如何跟孩子玩耍，才可以沒有營造壓力給孩子，讓孩子做回自己，自由成長。我以為自己已經在這方面做得很好，誰知道宇一給了我一個寶貴教訓。 話說那個遊戲很簡單，前半段只是我們三個人一齊畫畫，題目自選。我們很快就達成協議，畫的主題是「火車」，而且動作也很合拍，順利...
天生反叛
二子宇心最早讓大人聽懂的話語，約在11個月大的時候，是『知！』因為我們教兩名兒子的時候，習慣最後反問他們知不知道。他每次這樣說，都引來哄堂大笑，兼一番稱許，大家都以為這個孩子聽教聽話。豈料他第二句讓大人聽懂的話語是『不好！』『宇心，飯前洗手好不好？』『不好！』『宇心，睡前刷牙好不好？』『不好！』『宇心，去戶外玩兒好不好？』『不好！』 宇心年初滿一週歲後不久，已可自己吃完一頓飯，浪...
活動身體的減壓辦法
有一位女行政人員，心情嚴重抑鬱了十多年，已至偶有自殺念頭閃出的地步；但表面上仍裝作沒事人般，靠拼命工作為寄託，放假只是便服返工的代名詞，所以她的下屬背地裡都罵她變態。情緒抑鬱多了，四十多歲人還長得滿臉暗瘡，內分泌失調。某次個人指導時段的主題是「我值得擁有」，何兆燦請她聽到描述後，做出各種相應動作和表情。那六個描述是：穿上最合意和最不合意的衣服、升上最稱心的工作崗位和從那裡降職、陪...
孤軍作戰、以卵擊石
何兆燦 我168厘米高、63公斤重。如果碰著一個210厘米高、100公斤重的人，凶霸霸的搶奪我的玩具、財物，好漢不吃眼前虧，大概我會讓他得逞了事。又如果我們常常碰面，他又常常搶奪我的東西，我又會如何反應呢？我應該會尋求更高的權威，例如警察、法庭，以解決這種事情。 我的二子宇心並不這樣選擇。當高他四分之一、重他三分之一的哥哥宇一來搶奪他的玩具時，他選擇即時自己奮起反抗，抓牢東西外，...
促進全人學習
在廣東新時期人的潛能開發研討會中發表之文章，題目為"促進全人學習"。 繁體中文PDF 簡體中文PDF