天年调和(三)之炎症与衰老及相关调和 | 何兆灿 | 2022.8.5-8

主旨

炎症是身体的正常生理过程,在受到感染丶创伤或毒害後,用以自我痊愈;特徵是红丶肿丶热丶痛及功能短暂损失。大约的过程是:1)平时在全身血管中都有一些免疫细胞不断巡逻;2)感染丶创伤或毒害发生,恰巧在附近的免疫细胞作为「先遣部队」发出信息,让局部血管通透性升高,血浆丶蛋白质信使及各种免疫细胞继而离开血管,进场作出自我痊愈的动作;3)任务完成後,有最後一批细胞因子到场,确认真的已痊愈,则红丶肿丶热丶痛退却,功能恢复。这种「急性炎症」是好的,是身体保持健康不可或缺的自愈功能。不好的,在本课程中讨论的,是「慢性炎症」。这种炎症反应在伤害痊愈後,依然持续下去,造成滚雪球的继发伤害。

为什麽慢性炎症会持续?虽然具体机制很复杂,背後的概念其实很简单:1)当引起炎症的感染丶创伤或毒害没有完全消除,依然维持在低水平继续存在,或它们不断发生,炎症就停不了;及2)身体受到生理或心理创伤,让系统的警戒线降低,免疫反应过度活跃起来,本来不需要免疫系统做反应的,或不需要做那麽猛烈反应的,也作出反应。当後者的情况持续,慢慢免疫系统弱化,免疫力降低,让原始的感染丶创伤或毒害确实不能够根除,便促进了前者的发生,制造新的生理或心理创伤,变成恶性循环。

慢性炎症如何加速衰老?首先,它会弱化皮肤,降解皮肤中的胶原蛋白及弹性蛋白,造成可看见的衰老。弱化的皮肤预示有更多的病原体可以穿过皮肤屏障,造成反覆感染,弱化身体,加速看不见的衰老。另外,弥漫性的慢性炎症发生足够长时间,会导致身体组织功能失调丶代谢紊乱丶免疫力降低及神经功能退化,共同制造了衰老的现象。在细胞水平上,慢性炎症可以促发细胞衰老;体内累积衰老细胞越多,总体的人体自然便越衰老起来了。最後,慢性炎症触发及加重几乎所有的老年顽症,要麽可以致命,要麽可以严重损害生活质素,造成早夭及生命力降低。

本课程旨在协助参加者更清晰及详细地认识慢性炎症,及它对早夭与衰老的重要影响,而且就着何兆灿认为最重要或最常见的慢性炎症具体成因,做相关的调和,促进参加者更享受缓解慢性炎症後的身体操作,更乐意迎接身体功能更旺盛的更高质生活。

大纲

周五晚的概念讲解部分,加以後三天的14个集体调和

  1. 旧创伤 – 主题有关心理创伤。
  2. 旧创伤 – 主题有关生理创伤。
  3. 毒害 – 主题有关肠道健康及肠漏。
  4. 毒害 – 主题有关呼吸道健康。
  5. 毒害 – 主题有关外源性的环境毒害,包括光丶水丶空气等的污染。
  6. 毒害 – 主题有关内源性的身体毒害,包括脂肪细胞丶衰老细胞及代谢废物。
  7. 感染 – 主题有关反覆出现的感染,包括皮肤丶上呼吸道丶肠道等。
  8. 感染 – 主题有关发生後缓慢或难以消退的感染。
  9. 免疫系统健康 – 主题有关促进足够长时间的高质睡眠。
  10. 免疫系统健康 – 主题有关促进更长时间处於足够高度的轻松状态。
  11. 免疫系统健康 – 主题有关什麽时候吃什麽。
  12. 免疫系统健康 – 主题有关适当运动。
  13. 免疫系统健康 – 主题有关自身免疫反应,包括各种过敏及其它。
  14. 免疫系统健康 – 主题有关正常免疫反应的发生,以应对各种潜在伤害,如癌细胞丶衰老细胞丶外源性致病源及内源性不正常现象(如阿尔茨海默病的淀粉样斑块)。

这个调和清单不是包罗所有的最终版本,只是何兆灿认为是最常见及最重要的14个相关主题。如果学员有个人特有的情况,完全能够及应该用跟进调和的方式,继续处理;细化填补漏洞,深化尽用成长空间。

何兆灿也不是在治病或教导治病,我是在协助参加者学习建立更好的生活方式及生命态度,来面对和处理人生中的高低起伏,包括生老病死,或其他主题如发财破产丶升职失业丶结婚离婚丶亲密疏离……等。

形式

(占用时间)

适合人群

适合参加这个课程的朋友,是选择爱护自己身体及生命的人,是:

  1. 自己受慢性炎症困扰的人,包括有以下的表现:长期疲累丶长期疼痛丶脑雾丶长期头痛及反覆发生似乎没原因的小毛病的朋友;
  2. 当下自己有顽症或知道家族长辈有顽症的朋友,愿意选择除了找医生治疗,亡羊补牢以外,也决定从自身出发,以改变生活方式来补助,同时预防一下;
  3. 愿意为健康的长寿而下功夫改变生活方式的朋友;
  4. 愿意为爱护自己而下功夫改变生活方式的朋友;
  5. 作为个案调和师的肌应学课程国际认可导师,愿意在帮忙调和人做个案调和时,更有宏观路线图丶更有框架及更精准到位;和
  6. 愿意以温柔的终生学习方式,以更活好自己的命的朋友。

基本资料


主旨:
炎症与衰老及相关调和
Inflammaging & Their Related Balances

日期:
2022年8月5-8日(星期五丶六丶日及一)(北京丶台北丶香港 UTC+8)

时间:
2022年8月5日(星期五)18:30-21:30 (北京丶台北丶香港 UTC+8)
2022年8月6-8日(星期六丶日及一)每天09:00-17:30,午饭12:30-14:00 (北京丶台北丶香港 UTC+8)

导师:
何兆灿

上课地点:
线上会议室(参加者需自行安装线上会议室程式以连线上课)

先修课:

  • (1)基础丹尼逊健脑操®;或(2)触康健®(一)及(二);或(3)任何一或多个调和学®课程合共超过五天的课程。
  • 及以懂得独立做自我肌应检测为必要条件。

授课语言:
普通话/国语

费用:
原价
每位港币5,000元;

早报优惠* :
每位港币4,500元;

团报优惠^:

  • 5-9人团报优惠 – 每人额外减港币300元
  • 10人或以上团报优惠 – 每人额外减港币500元
  • 组织人带15人或以上(不含组织人)来参加研讨,组织人免费参加。

* 2022年7月14日(星期四)或之前完成报名及付款,可享早报优惠。

^团报优惠报名:必须一次经过组织人报名及付款。退款政策:单人报读 – 在早报优惠期限或之前申请退款,则退还已付学费的70%,馀款不能转报其他课程。 2人或以上团报:一经报名与付款,款项不予退费丶不能转报其他课程或转让其他人士。

截止报名日期:
2022年8月3日(星期三)下午17:30

主办单位:
身脑中心有限公司(香港)


推出「专题研讨」线上课程的因由

  1. 就着一些普罗大众真实面对着的疑难,由有经验讲者带领,探讨如何实际处理。
  2. 让肌应学导师及学员了解,如何更实在地运用肌应学的技术;同时让没有上过肌应学课程的普罗大众也了解,原来肌应学技术可以现学现用,是具有多强的实操性,不是光说不练的理论。

关於"天年调和"

中国古人谈养生,喜欢用「天年」这个概念;认为「天」这个智慧的神圣存在,基於某种祂才明白的道理,把某个特定寿限赋予每个人,就是所谓的「天年」。人在地球活动,如果没有好好地丶尽量地顺天应人来生活,导致过度损耗真元,会面对折寿的结果,活不了天命原已赋予的寿数。

何兆灿也在用「天年」的概念,不过我的定义单纯是「设计寿命」的意思,不必牵涉到一个神圣存在。比如一辆车,设计图纸上用了某些素质的钢材丶润滑油丶汽油……等(决定了耐磨度);每个活动的配件都以某个精准度生产出来丶组装起来,它们之间发生着某种水平的摩擦(决定了损耗速度)。由此,工程师从这个设计图纸里,可以估算出这辆车的设计寿命。出厂後,当它遇上了粗疏的司机,行驶在凹凸不平的烂路上,长期停泊在露天停车场里,它的实际寿命就会比设计寿命短。

【导师简介】

何兆灿

  • 调和学®课程设计人
  • 身脑中心有限公司(香港)创办人之一
  • 专业肌应学家
    (国际肌应学院专业学校)
  • 国际教务理事
    (突破国际,注册地:美国)
  • 注册触康健®导师培训师
    (国际肌应学院,注册地:澳大利亚)
  • 注册触康健®评估课程导师
    (国际肌应学院,注册地:澳大利亚)
  • 注册触康健®综合课程导师
    (国际肌应学院,注册地:澳大利亚)
  • 注册触康健®目标设定与隐喻课程导师培训师
    (国际肌应学院,注册地:澳大利亚)
  • 许可丹尼逊®健脑操导师及顾问
    (突破国际,注册地:美国)
  • 许可最佳脑组织模式导师
    (突破国际,注册地:美国)
  • 许可视觉圈导师
    (突破国际,注册地:美国)
  • 许可对称涂鸦游戏导师
    (突破国际,注册地:美国)
  • 神经语言程式学高级执行师
    (狄路西亚与合伙人有限公司)
  • 工商管理硕士
    (香港中文大学)
  • 荣誉社会科学学士
    (香港大学)

付款及报名

费用

费用:
原价
每位港币5,000元;

早报优惠* :
每位港币4,500元;

团报优惠^:

  • 5-9人团报优惠 – 每人额外减港币300元
  • 10人或以上团报优惠 – 每人额外减港币500元
  • 介绍人带15人或以上(不含组织人)来参加研讨,介绍人免费参加。

* 2022年7月14日(星期四)或之前完成报名及付款,可享早报优惠。

^团报优惠报名:必须一次经过组织人报名及付款。退款政策:单人报读 – 在早报优惠期限或之前申请退款,则退还已付学费的70%,馀款不能转报其他课程。 2人或以上团报:一经报名与付款,款项不予退费丶不能转报其他课程或转让其他人士。

截止报名日期:
2022年8月3日(星期三)17:30

早报优惠至:2022年7月14日(星期四)

0000小时0000

截止报名日期:2022年8月3日(星期三)17:30

0000小时0000

身脑中心线上课程退款政策

若学员因个人理由不能出席,可於报名截止期限或之前,找一位未报名的学员以填补空缺,否则所付学费,会按照以下退款政策处理。
退款政策:

  • 在早报优惠期限或之前申请退款,则退还已付学费的70%,馀款不能转报其他课程。
  • 在早报优惠期限之後申请退款,学费不予退还,馀款不能转到其他课程。
  • 2人或以上团报:一经报名与付款,款项不予退费。
  • 如课程当天出现不可抗逆的天灾及特殊状况,如香港出现八号或以上台风信号,或黑色暴雨警告信号⋯⋯等,当日课堂将会延期。如果八号或以上台风信号丶黑色暴雨警告信号於课堂开始三小时或以前除下,该课堂将如期举行。如有任何特别变动,本中心会尽早发送信息或电子邮件,通知有关学员。如因延期而未能出席课堂,本中心会全数退回该课堂之费用。

【注意】:

所有退款申请须以电子邮件方式提交,退回的费用会按报名付款当天之汇率计算,如因退款所产生的行政费,包括但不限於:PayPal手续费丶银行外汇费丶PayMe丶微信或支付宝交易费等,需由申请退款者负责承担。


支付方法及报名:

  1. 付款及截图:请於截止时间前缴付课程费用(付款方法),完成付款时请把付款资料页截图。
  2. 提交报名表:填写以下报名表格,於报名表中上载完成付款的截图,然後按「送出」。

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香港政府新闻公布:https://www.info.gov.hk/gia/general/201807/06/P2018070600305.htm


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