丹尼逊®健脑操26式 － 开发全脑学习实用技巧（简体中文-全新修订第三版）
HKD150
此书把丹尼逊®健脑操动作带进更深入丶更丰富的理解和正念的层次，汇集了丹尼逊®健脑操创始人保罗．丹尼逊博士(Paul E. Dennison, Ph. D.)与姬尔．丹尼逊(Gail Dennison)四十年间在「运动为本的学习」领域内最优秀的工作成果。有关「丹尼逊®健脑操26式」的动作，这本是读者唯一需要的书籍。
它陈述了「丹尼逊®健脑操26式」动作的做法丶教学提示丶原理丶感知与认知功能的关系丶可以改善的学习技巧丶与行为或身体姿势的关连等。对於提升孩子与成人的专注力丶理解能力丶沟通能力丶组织能力丶情绪管理能力等有帮助。诚意推荐给每一位家长丶教育工作者丶辅导员丶社工丶治疗师丶培训师丶机构主管等。也推荐给各大城市与学校图书馆。
全新修订版增强了丹尼逊®健脑操26式的理论部分和个案分享部分，使丹尼逊®健脑操在华人社区之传播增添了一分力量；亦使许可丹尼逊®健脑操导师及顾问於教授BG101基础丹尼逊®健脑操和全新推出的BG104-丹尼逊®健脑操26式课程时能得心应手。与此同时，亦传达创始人丹尼逊夫妇的研究与创作原意。
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所有人
描述
描述
出版社：身脑中心有限公司（香港）
出版年份：2022 年12月
ISBN：978-988-13240-0-9
作者：保罗．丹尼逊博士(Paul E. Dennison, Ph.D.)及姬尔．丹尼逊(Gail Dennison)
翻译：何兆灿丶蔡慧明
页数／内容：328页
语言：简体中文
其他信息
其他信息
| 重量 | 460 克 |
|---|---|
| 尺寸 | 1.7 × 15.2 × 22.9 厘米 |
| 語言 | 简体中文 |
全新修订的区别
* 全新修订与旧版的区别 *
- 总论大量增加了篇幅，更详细论述了「运动为本的学习」的特色；
- 每个动作有精确描述丶特点要领丶注意事项⋯⋯等，以更简单直接的文字表达，让非专业的一般人士更容易看懂；
- 在什麽场景或挑战中，可以用上什麽运动，有更详尽的介绍；
- 找了多位惯用简体字的普通话人，及惯用繁体字的广东话人，反复校对，务求尽量同时切合两岸三地甚至海外华侨的中文习惯，作出了大概3,000个措词丶语法及标点符号的修正；
- 运动及其他的照片，沿用英文原版丶经过两位创始人审核过的外国模特儿照片，务求最原汁原味地呈现动作。总的来说，全新修订第二版的篇幅增加了约一倍，内容更丰富，相信读者得益会更多。
书目录
* 丹尼逊®健脑操效果的研究报告
* 第一章：学习的身体技巧
* 第二章：通过运动以学习：运用「26式」
* 第三章：丹尼逊®健脑操26式
- 找到你的学习步伐：「丹尼逊®健脑操准备学习四式」
- 中线运动（The Midline Movements）
- 交叉爬行（The Cross Crawl）
- 卧8（Lazy 8s）
- 对称涂鸦（The Double Doodle）
- 字母8（Alphabet 8s）
- 象8（The Elephant）
- 转头旋颈（Neck Rolls）
- 摇臀摆腿（The Rocker）
- 腹式呼吸（Belly Breathing）
- 交叉起坐（Cross Crawl Sit-ups）
- 展脊提神（The Energizer）
- 想像交叉（Think of an X）
- 能量运动和深化运动 （The Energy Exercises and Deepening Attitudes）
- 小口喝水（Sipping Water）
- 脑开关（Brain Buttons）
- 地开关（Earth Buttons）
- 平衡开关（Balance Buttons）
- 天开关（Space Buttons）
- 能量哈欠（The Energy Yawn）
- 翻揉耳廓（The Thinking Cap）
- 挂钩（Hook-ups）
- 正向触点（The Positive Points）
- 伸展运动（The Lengthening Activities）
- 猫头鹰（The Owl）
- 展臂松肩（Arm Activation）
- 屈足舒腱（The Footflex）
- 重力滑掌（The Gravity Glider）
- 压腿松筋（The Calf Pump）
- 弓步固基（The Grounder）
- 把动作作为无声信号
- 在工作和玩耍中运用丹尼逊®健脑操
- 姿势校正的运动
- 自我醒觉技巧
- 基本阅读技巧
- 基本思维技巧
- 基本书写技巧
- 自修技巧
- 个人生态的技巧
- 26式的各种应用
* 第四章：通过运动和玩耍进行教学
- 通过游戏和音乐诱导学员玩耍
* 词汇表（以英文原词的字母为序）
* 词汇表（以中文笔画为序）
* 参考书目
* 索引
