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公開課程

按此看2013-2014年更新課程表


 

2014大師中國行系列 - 預告篇
Carla Hannaford, Ph.D.韓納馥博士

2014年10月隆重推出:

  • 運動促學-運動的生理基礎
  • 優勢模式
  • 力量共振調和

 

2014年調和學氣功動作調和系列預告

導師:蔡慧明


五禽戲隱喻調和:活出愛玩的心

3月7-9日(深圳)
5月23-25日(大連)
6月14-16日 (德國)

 


易筋經隱喻調和:活出最偉大的你

4月19-21日(夏威夷)
6月20-23日(德國)
12月12-14日 (上海)


 

活命基本功
(感知調和)(後半)

何兆燦
12月13-16日 (深圳)



 
教育肌動學(健腦操)
  • 基礎健腦操
    香港(粵) 12月14-15, 21-22日,周慕貞
  • 對稱塗鴉遊戲
    台北 (普) 1月4-5日,蔡慧明
    大連(普) 1月11-12日,蔡慧明
  • 健腦操導師培訓
    大連 (普) 2月22-26日,蔡慧明和/或何兆燦
調和學
  • 調和學個案研習
    鄭州(普) 1月3-7日,何兆燦
  • 活命基本功(運動發育-親子)
    深圳(普) 1月11-14日,何兆燦

 

身腦故事
熊運順轉逆轉有乾坤

蔡慧明(香港)
2013年10月30日


前晚夢見自己在一班人面前教五禽戲隱喻調和,教「熊運」動作時被自己的一個問題卡住了。兩拳在脾胃區與腸區前方劃圓,是先行逆時針還是順時針呢?在夢裡感覺有點糾結,第二天早上醒來立馬出去練熊運,體會體會去!

練時腦子裡冒出這句話:「熊運順轉逆轉有乾坤!」又想起幾天前大兒子宇一來告訴我,他便秘了,一個星期大便不好,要求我幫他做調和。我問他,是否有擔心或恐懼 呢?他說,是有的,因為最近有兩次上學怕遲到,人有三急也忍住了,不容許自己去大便。我用肌能檢測幫他測了一下,果然有緊張!然後請他自己按觸康健化解情緒緊張觸點。第二天早晨我醒來時趁他還未起床,我就幫他被動式的做了一個類似熊運的動作,在他脾胃與腸部地區順時針輕輕按摩大概三分鐘,立馬見效了,他醒來之後就有大便了,而且據他說非常暢順!


所以,想起這個經驗時,就明白了。熊運動作跟脾胃有關,順時針攪動促進可以消化系統的過於凝滯的操作(如便秘),逆時針攪動克制消化系統過盛的操作(如肚瀉)。

我的理解,健身氣功裡熊運標準動作先順後逆,就像通管道一樣,也給了身體一個暗示,把整個消化系統活動起來,找到脾胃與大小腸消化功能的平衡。

在運用熊運動作做調和時,順轉逆轉要看看當時情況,過於凝滯的情況可順轉,過於活躍的情況可逆轉。覺察不到時,可以借助肌能檢測的生物反饋從身體系統中收取信息。


 

2013年12月
通訊內容

  1. 公開課程
    -2014大師中國行系列 - 預告
    -2014年調和學氣功動作調和系列預告
    -2014年調和學真我系列預告
    -活命基本功(感知調和)(後半)
    -課程預覽
  2. 身腦故事
    -熊運順轉逆轉有乾坤
    -調和學個案課程後感
  3. 真我隨筆

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 2014年調和學真我系列預告

導師:蔡慧明


真我系列(一) 真女人個案課程
5月7-11日 (上海)

真我系列(二) 真女性個案課程
4月26-30日 (日本京都)

真我系列(三)之活出真我個案課程
11月12-16日 (深圳)

  真我隨筆

蔡慧明

《只看著你》
2013年11月25日
寫於上海


我用心靈的眼睛看著你

似乎
已經沒有其他
需要做點甚麼的東西

也似乎
沒有其他
可以送給你的東西

阿門!


  身腦故事
調和學個案課程後感

鄭海英(中國深圳)
2013年11月4日

何老師:

調和個案營結束後有一個星期了,而我還在意猶未盡中......這次的學習受益匪淺,看您做個案簡直是一種享受 —— 愉快!

最精彩的是看似障礙著調和人的,都被您拿進調和中作為資源,為調和人服務,讓我對「一切皆為資源」有了切身的體驗和領悟。在我自己的個案中,最初望著自己的孩子時我滿是悲傷,當何老師說憑著直覺畫出自己和孩子們在一起的狀態,我用最簡單的線條畫出了自己和孩子們在的狀態,沒有任何其他色彩的修飾。

前測時當我閉著眼睛去傾聽每個孩子的時候,我聽到一個聲音說:「媽媽,我恨你」,淚水在那時無法抑制地落下,懊悔和自責讓我無力虛弱。在活動中何老師要我和孩子們玩,去和每一個孩子做深入的連接 —— 餵奶,換尿布,撫觸,做遊戲......我的體會是這種連接不是忙個不停為孩子做事或與孩子拼命說:「我愛你」的表層連接,而是用心,把所有的感官打開,浸入你的情感,有機會表達你的情感的連接。


當我這麼做的時候,慢慢地傷心的淚水逝去了,我沉浸在與孩子們玩耍的快樂中,我還給未出生的孩子起了名字 —— 他們每一個都有自己不同的性格和特點......在後測時當何老師再讓我聽一聽每一個孩子時,我聽到最小的那個對我說:「媽媽,我是你的愛,你把愛和快樂帶給更多的孩子......」當我再看到我的那張簡筆劃時,我感到他們不僅僅只是「在那裡」,而是真的與我融合在一起,每一個孩子不同的特點都和我有深深的連接,看到他們,不再是自責的無力,我感到勇氣和愛重新回到我的身邊。

沒有煽情沒有修飾,一切都是這樣順暢自然,事件還是那個事件,然而我已不同!曾經頭腦上明白卻做不到放不下,如今心領神會。

感謝何老師,祝福您!

 

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