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公開課程

按此看2013-2014年更新課程表

2013大師中國行系列

發育肌動學創始人Renate Wennekes

•城市待定(英/普)
    - 9月30日:對孩子的渴望和活得安康 / Desire For Children And Being Welcome
    - 10月1-3日:決定和受孕的整合 /Integration Of Conception And Decision
•深圳(英/普)
    - 10月5日:在學校成功的基礎 - 說和寫得更好 / Speaking And Writing Well - The Foundation For Success At School
    - 10月6-9日:說話和巧手的整合 /Integration Of Speech And Hand Dexterity
•香港(英/普)
    - 10月11-14日:感官的整合 / Integration Of Our Senses

調和學:氣功動作調和系列

  • 五禽戲隱喻調和 -
    • 大連 (普),3月22-24日,蔡慧明

  • 觸康健®練習會

    日期:5月9日
    時間: 晚上7時30分至9時30分
    主持人:金玉燕
    語言:粵語
    費用:每人HK$60
    地點:身腦中心,香港
    先修科:沒有
    報名: 電郵至info@brainbodycentre.com

    歡迎帶同你的朋友參加


    觸康健®導師培訓

    • 觸康健®培訓班:5月27-2931日,6月1-4日(上海)。按此看步驟。 按此安排你的時間表。


    健腦操導師/顧問 / 對稱塗鴉遊戲導師培訓

    •健腦操導師培訓:7月4-7日(香港,粵);2014年2月22-26日(大連,普);2014年10月25-29日(東京,日/英)。導師:何兆燦、蔡慧明。按此看步驟。按此安排你的時間表。

    對稱塗鴉遊戲導師培訓:7月13-14日(香港,粵/英);2014年3月1-2日(大連,普)。導師:蔡慧明。按此看步驟。按此安排你的時間表。

    教育肌動學 (健腦操)

    • 對稱塗鴉遊戲 - 全腦視覺之窗 -
      • 成人班,大連(普),3月16-17日,蔡慧明
      • 成人班,香港(),4月14日,何偉祥
    • 深造健腦操 -
      • 香港(粵),3月16-17,23-24日,何兆燦
    • 基礎健腦操 -
      • 香港(粵),4月20-21,27-28日,何兆燦
    • 健腦操26式 -
      • 成人、親子混合班,香港(粵),5月1日,周慕貞
    • 視覺圈 -
      • 香港(粵),5月18-19日,6月29-30日,蔡慧明

    調和學

    • 活命基本功 -
      • 五行調和 + 歸元調和 -
        • 北京(普),3月8-12日,何兆燦
      • 十二正經調和 -
        • 鄭州(普),4月6-10日,何兆燦
      • 陰陽調和 -
        • 北京(普),5月20-22日,何兆燦
      • 十二正經調和 + 奇經八脈調和 -
        • 鄭州(普),6月26-30日,何兆燦
    • 真我系列 -
    • 調和學個案研習 -
      • 鄭州(普),5月1-5日,何兆燦
    • 隱修營 -
      • 基礎調和,北京(普),5月14-18日,何兆燦

    觸康健®肌動學


    身腦故事 (1)

    把傳統養生功法現代化、應用化與生活化的體現 - 從五禽戲隱喻調和說起

    蔡慧明(中國香港)
    2013年1月5日

    「氣功」或導引術是我國的文化瑰寶,歷史源遠流長,古人通過呼吸吐納活動肢體,達到強身與治病的效果。氣功從古時發展至今,有各種各樣的方法與流派,其中「五禽戲」屬於「仿生術」,相傳源自大概一千八百年前東漢時期名醫華佗。至於大概兩千年前西漢時期的「馬王堆導引術」圖譜,也有模仿動物的動作(猴、貓、螳螂、老虎、烏龜等),證明導引術中的仿生術在華佗出生兩百年前已經流行於民間了。

    AMY CHOI到近代中國,氣功有一個很重要的發展,國家體育總局把好幾套著名的養生功法重新編寫,發展成為名為老少咸宜的「健身氣功」的體育項目,推廣到各地的體育大學與普羅大眾,每年也有舉辦大型的比賽與體育活動。

    調和學中的「氣功動作系列」,揉合了國家做過科學研究與認可的氣功動作,加上肌動學的調和程序,目的讓人把氣功動作運用到日常生活中,調和自己,改善自己的身體健康狀況,開發人的潛能,提升人的醒覺性。

    氣功動作的特色:三調合一,即通過調心、調息、調身的鍛煉,達到身心平衡。

    氣功調和的模型:精氣神模型、教育模型(尊重調和人的學習步伐,引出調和人的需要與所學)、責任自負模型(自己的生命自己負責)。

    肌動學調和程序的好處:讓人更針對自己的目標與需要,把氣功應用在日常生活中,加上有肌能檢測與調和步驟做反饋,更能提升人的覺察與醒覺能力。

    五禽戲隱喻調和的特色:透過體驗五種動物之隱喻而衍生的七個調和與一套源遠流長的五禽戲氣功運動,助你活出愛玩的心。詳細看單張內容

    我做氣功調和系列的其中一個目的,是想做到把氣功進一步生活化、應用化、現代化、切合現代人身心靈成長與發展的需要,並進一步體現氣功文化瑰寶的價值

    「氣功動作調和系列」從2007年開始已有外國人看到它的價值了,而且成功通過市場架構把它推廣出去。首先是在德國,然後是美國、日本、印尼,現在除了香港之外,在中國內地也有公開課程與機構內訓的主辦方對這系列表示有興趣了。

    上「氣功動作調和系列」的人,最好有肌動學調和經驗和懂得肌能檢測的,沒有肌動學功底的學員如果與另一位有肌動學背景的學員一起練習,會比較好。這個系列主要對象是成人;老人的話,調和與動作有一定的體力、平衡力與柔韌度要求,所以,要量力而為。 


    身腦故事 (2)

    運動促學營後孩子的改變

    文華(中國深圳)
    2013年3月1日

    在肌動學的各種課程之間泡了一年的我,對這門學問有份好奇,對何兆燦老師有一份信任。因此2012年夏天,我送孩子艾博去大連上了運動促學營,同去的有大他兩歲的姨媽家的表姐。表弟當時的狀況是肢體動作很多不協調,對學校和學習有緊張,也不喜歡。表姐在學校成績不錯,但是與父母常有衝突。父母認為孩子很冷漠,不愛表達,有時更有點麻木,對很多事不感興趣。雖然15歲還堅持要和父母睡在同一個房間,寧可打地鋪。

    兩個孩子在運動促學營堙A從一開始感覺一般般,之後一天比一天情緒高漲起來。透過電話、短信,可以感覺到他們的放鬆和快樂。現在大半年過去了,我和我的姐姐回顧這段經歷,沒有任何肌動學訓練背景的姐姐驚奇地發現,女兒有很多變化。
    (1)運動促學營回來,還是要求和父母睡覺,但不是天天,一週五次變成三次。以前有時自己睡到半夜,會喊媽媽過去陪;現在不再中途醒來,也不再叫父母去她房間。
    (2)明顯多話,很愛說。媽媽給反饋說,發現女兒現在挺愛說話的,女兒還說:「我本來就挺能說的」;
    (3)願意表達感受,主動和父母溝通,也表達出了一些童年時代,對父母把自己單獨留在家堛漁懼和不滿。
    (4)有主見。寒假儘管面對馬爾代夫旅行很動心,但是堅持自己的決定,不隨媽媽去旅行, 留在家堙A想按照自己的想法安排學習,安排和朋友一起過自己16歲生日。
    (5)2013年3月開學了。面對上學期期末考試並不理想的成績,坦然面對,而且滔滔不絕的和媽媽分享自己新學期的打算,細緻到每個科目她有什麼計劃,分析自己的在這一科上的能力。我們在這個孩子身上看到了越來越多的安全感,包括安全表達自己感受。看到她可以感知自己所處的環境,看到她自信和獨立作決定的能力,看到了面對挫敗時女孩還是可以站得很穩,看到她越來越有計劃統籌,安排自己同時為自己負責任。女兒的這些變化,媽媽很高興。我也很欣賞我姐姐在女兒調整的過程中,給了孩子耐心,允許她慢慢調整,慢慢改善。

    至於我的兒子,我要承認,之前他已經被應試教育和不懂身體是腦子老師的老媽,搞得頭腦和身體分家,緊張脆弱。運動促學營後,他也在發生一些變化。比如:(1)他的身體放鬆了很多,觀察他的體姿,少了些緊張、拘謹,多了舒展。
    (2)他也話多了,很活潑。喜歡分享,喜歡幽默,喜歡和爸爸媽媽抬杠。
    (3)跳繩有進步。
    (4)專注力提高,可以堅持一鼓作氣拚完很複雜的模型。
    (5)對自己的學業負責任程度比之前高。
    (6)與人比較的時間少了,感覺對自己更接納。看到這些,我有開心。當然我還是希望他再進步多一些,我也期待他身上發生表姐那樣的變化。這是我的期待,我的功課,屬於我應該調和的部分。面對自己還是會出現的失望、挫敗、焦慮,我看到自己可以提升的空間,在不斷調和的過程中,還會著急、會難過。

    無論如何,我和由我代表的姐姐,感謝運動促學營,感謝何老師、陳雁冰老師、羅罡老師、黃勁崑老師,感謝所有在運動促學營媕飢U過表姐弟倆的所有其他教練和工作人員。最後我要隆重的謝謝自己,謝謝自己的堅持,而且還準備繼續堅持下去,謝謝自己慧眼識得肌動學。



    2013年3月
    通訊內容

    1. 公開課程
    2. 從國際形勢看肌動學在本區的發展:肌動學與你分享會
    3. 觸康健®練習會
    4. 觸康健®導師培訓
    5. 健腦操導師/顧問 / 對稱塗鴉遊戲導師培訓
    6. 調和學:氣功動作調和系列
    7. 身腦故事(1)
      - 把傳統養生功法現代化、應用化與生活化的體現 - 從五禽戲隱喻調和說起
    8. 身腦故事(2)
      - 運動促學營後孩子的改變
    9. 身腦故事(3)
      - 小女孩不笨
    10. 新書,新產品
    11. 真我隨筆
      - 抱抱我的影子
      - 希望

    聯絡本中心


    從國際形勢看肌動學在本區的發展:
    肌動學與你分享會



    日期:2013年3月21日(星期四)

    時間:晚上6-9點

    講者:蔡慧明

    主講地點:大連鼎狐心靈智能開發研究院

    同步音頻/視頻播放點:香港身腦中心,深圳吳十六工作室,另外最多兩個播放點稍後確定

    報名:
    大連: dearfox@vip.163.com/
    13795106792劉老師/
    13604111305馬老師
    香港:info@brainbodycentre.com/
    23234927李小姐
    深圳: huangjinkun@yahoo.com.cn/
    13903020613黃老師

    費用:免費

    詳情按此查看。



    新書,新產品

    《基礎健腦操:調和日常生活》手冊第三版將會在2013年3月中推出。新版主要是在翻譯手法、語法、標點符號與用詞上作出了全面的改善,專業措辭的改動並不多。粗略估計改善過的地方有一千一百多個。相信第三版的《基礎健腦操:調和日常生活》手冊會有助促進教育肌動學在華語世界裡更高水平的發展。



    《基礎健腦操 - 調和日常生活》課程手冊(第三版)
    (繁體中文)

    HK$210

     



    《基礎健腦操 - 調和日常生活》課程手冊(第三版)
    (簡體中文)

    HK$210

     



    《五禽戲隱喻調和:活出愛玩的心》課程手冊
    (英文)

    HK$90

     



    《五禽戲隱喻調和:活出愛玩的心》課程手冊
    (德文)

    HK$160

     



    《易筋經隱喻調和:活出最偉大的你》課程手冊
    (英文)

    HK$90

     



    《易筋經隱喻調和:活出最偉大的你》課程手冊
    (德文)

    HK$160

     



    健身氣功易筋經功法音樂連口令CD
    (英文、普通話)

    HK$75


    真我隨筆

    蔡慧明(中國香港)
    2013年1月18日

    【抱抱我的影子】
    若你不能對我說話
    可以對我的影子說說

    若你不能抱我
    可以抱抱我的影子

    也許
    我都可以收到

    TheAuthenticSelfNotePad

    【希望】
    看見你嫩滑的小屁股
    我心裡充滿了希望
    是我老了?
    還是看到
    你無限可能的將來?

    TheAuthenticSelfNotePad


    身腦故事 (3)

    小女孩不笨

    周慕貞(中國香港)
    2013年1月

    Candy Chow

    曾到澳門開辦多個親子健腦操課程,對象幼兒園和小一到小三的學童及其家長。還記得一個就讀幼兒園二年級的小妹妹,她與媽媽前來上課,當日只是第一堂課,其中一個環節,讓孩子們書寫自己的名字出來,情景仍歷歷在目,她的名字叫MELODY,而顯現在我眼前的是一系列的鏡面字,然而這個在學階段其中一個英文字倒轉寫已司空見慣,而整個英文字的串寫倒過來,確實也比較少見。當然是她的視覺輸入和手寫輸出有所差異。

    又或許小孩患讀寫障礙,早期徵狀一般在讀幼稚園時候出現,例如認字與寫字比較緩慢、不喜歡看有文字的書本、討厭寫字、抄寫文字的筆劃和方向都錯亂等等。部分孩子的語言發展亦會比較遲緩。

    無論如何,我將健腦操26式的其中一個式子,名叫臥8 (Lazy 8s),它的「」或無限符號能整合左右眼睛的視界和周圍視覺,使閱讀者能順滑地越過身體及視覺中線,並鬆弛眼睛、頸項及肩部在專注時產生的緊張,改善視覺的深度,幫助運用視覺與手寫之間的平衡、集中和協調等功能。

    當第一堂課後,我便建議那個媽媽回家後,每天早上準備到學校上課前,與小女兒先行做準備學習四式,然後再做臥8這個式子,循環畫多個大小不一的「」字約半分鐘。首先用左手後,轉用右手重復以上動作約半分鐘。再轉用雙手重復以上動作約半分鐘;整個訓練過程若只需五分鐘而已。我叮囑她尤其在書寫功課前,必需再先行做準備學習四式和臥8,才開始做家課,晚上睡覺前做掛鉤那個式子便可。

    一星期過後,那個媽媽繼續與小女兒上堂,面帶喜悅的她急忙與我分享女兒的好轉表現,我心想只是一星期已有那麼的效果顯現,著實有些衶奇的感覺!而我跟那位媽媽說:現在只是剛剛開始,大腦也要做運動,其視覺區系統還需一段時間的統合,所以現階段還要持續練習,才能將系統鞏固起來。

    節錄自《健腦操26式》一書第19頁:
    『本運動可以消除讀寫倒轉及左右腦功能異位的反常現象。丹尼遜博士在1974年開始將「臥8」用在視覺訓練上,讓學員用大肌肉在黑板上畫「臥8」,眼睛則跟隨手掌而運動。學員辨識符號的能力即時改善,並能懂得分辨左右兩側。』


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